Rutinas de entrenamiento para socios
31/03/2020
Ante la situación en la que nos encontramos, y pensando en la salud y el bienestar de los socios, se ha diseñado un plan de entrenamiento en casa para aquellos que lo soliciten.
Para ello se ofrecen dos opciones de rutinas de entrenamiento:
1. Láminas de entrenamiento:
Plantillas de entrenamientos gratuitas que los socios pueden solicitar vía WhatsApp en formato PDF o descargar en la parte privada de la web.
2. Entrenamientos personalizados por videollamada:
Se trata de sesiones individualizadas cada día de la semana a través de videollamadas. Los interesados en este servicio deberán de ponerse en contacto con Richi para coordinar la actividad y obtener la información sobre las condiciones del mismo.
El número de teléfono al que deben dirigirse en ambos casos es el: 679767954.
Desde el club animamos a todos los socios a participar de estas actividades que tienen como fin promover un estilo de vida saludable durante los días de confinamiento. También esperamos que estén bien y deseamos volver cuanto antes a la normalidad.